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New Hope with Psychedelic-augmented Therapy
At the OVID Clinic Berlin, we support you on your path to mental health – with guideline therapies and modern approaches that are individually tailored to your needs.
In addition to established psychotherapeutic methods, we are the leading clinic for scientifically sound psychedelic-augmented therapies in Germany and beyond. These enable in-depth insights and promote lasting change.
Was bedeutet Psychotherapie nach Leitlinie?
„Nach Leitlinie“ klingt technisch – ist aber im Kern etwas sehr Menschliches: Behandlung, die sich an dem orientiert, was nachweislich hilft. Leitlinien (z. B. medizinische S3-Leitlinien) fassen den aktuellen Stand der Forschung zusammen: Welche Verfahren wirken bei Depression, Angst, Trauma oder Erschöpfung? Welche Bausteine sind sinnvoll – und wann? Welche Behandlungsintensität ist passend?
Psychotherapie nach Leitlinie heißt bei uns:
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Sorgfältige Diagnostik (Anamnese, Symptom- und Belastungserfassung, ggf. psychometrische Fragebögen)
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Störungsspezifische Therapieplanung (nicht „one size fits all“)
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Transparente Ziele (was soll sich konkret verändern – und woran merken wir das?)
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Wirksame, etablierte Verfahren (z. B. verhaltenstherapeutische, systemische und tiefenpsychologische Methoden)
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Regelmäßige Evaluation (wir überprüfen gemeinsam Verlauf und Wirkung)
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Rückfallprophylaxe & Nachsorge (damit Fortschritte tragfähig werden)
Gleichzeitig bleibt Psychotherapie bei OVID nie nur ein Manual. Evidenz ist unsere Grundlage – Beziehung ist das Medium, in dem Veränderung möglich wird.
Wann ist Psychotherapie sinnvoll?
Viele Menschen warten zu lange, weil sie hoffen, „es wird schon wieder“. Oder weil sie glauben, sie müssten erst „richtig krank“ sein, um Hilfe zu verdienen. Psychotherapie in Berlin kann sinnvoll sein, wenn Sie …
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sich über Wochen niedergeschlagen, leer oder antriebslos fühlen
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unter Ängsten, Panik, innerer Unruhe oder Grübelschleifen leiden
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Erschöpfung, Burnout-Symptome oder Überforderung im Alltag erleben
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nach belastenden Ereignissen nicht zur Ruhe kommen (Trauma, Schock, Verlust, Krisen)
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sich emotional „abgeschnitten“ fühlen oder ständig über Ihre Grenzen gehen
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körperliche Beschwerden haben, die durch Stress verstärkt werden (z. B. Schmerzen, Schlaf, Anspannung)
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merken, dass Beziehungen, Arbeit oder Selbstwert zunehmend leiden
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bereits ambulante Hilfe hatten, aber mehr Struktur und Intensität brauchen
Wichtig: Psychotherapie ist nicht nur für akute Krisen da. Sie kann auch dann der richtige Schritt sein, wenn Sie spüren: Ich will verstehen, warum sich manches immer wiederholt – und wie ich es verändern kann.
Welche Beschwerden wir in der OVID Clinic häufig behandeln
In unserer Praxis und Tagesklinik begleiten wir Menschen unter anderem bei:
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Depressionen
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Burnout und Erschöpfungszuständen
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Angsterkrankungen (z. B. generalisierte Angst, Panik, soziale Ängste)
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Traumafolgestörungen
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chronischen Schmerzerkrankungen
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schweren Anpassungsstörungen, z. B. nach belastenden Lebensereignissen oder komplizierten Trauerreaktionen
Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Anliegen passt: Oft lässt sich das bereits im Erstkontakt gut klären.
Hinweis für akute Notfälle: Bei akuter Suizidalität, Selbstgefährdung oder psychotischen Krisen braucht es eine sofortige Notfallversorgung. Bitte wenden Sie sich dann an den Rettungsdienst (112) oder an die zuständige psychiatrische Notfallversorgung. In Berlin gibt es zudem einen 24/7 Krisendienst.
Psychotherapie Berlin bei OVID: unser Ansatz – integrativ, persönlich, wissenschaftlich fundiert
Die Suche nach „Psychotherapie Berlin“ führt zu vielen Angeboten. Was OVID auszeichnet, ist die Verbindung aus:
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Leitlinienbasierter Psychotherapie (bewährte Richtlinienverfahren)
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Interdisziplinärer Expertise (Psychotherapie und Psychiatrie unter einem Dach)
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Intensivem Setting (ambulant oder tagesklinisch)
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Integrativer Behandlung (kognitiv, emotional, körperlich, sozial)
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Innovativen, wissenschaftlich fundierten Ergänzungen dort, wo sie sinnvoll sind
Wir arbeiten integrativ – unter anderem mit Methoden aus:
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Verhaltenstherapie (z. B. kognitive Umstrukturierung, Exposition, Skills, Emotionsregulation, Ressourcenarbeit)
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Systemischer Therapie (Beziehungsmuster, Rollen, Dynamiken, Kontext)
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Tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie (innere Konflikte, Bindung, wiederkehrende Muster, Selbstwert)
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Achtsamkeits- und körperorientierten Verfahren (Selbstregulation, Nervensystem, Präsenz)
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Kreativtherapeutischen Bausteinen (z. B. Kunst/Musik, bibliotherapeutische Reflexion)
Manchmal ist es genau diese Kombination, die den Unterschied macht: Ein passgenauer Plan, der alle Ebenen berücksichtigt.
Ambulant oder Tagesklinik: Welche Behandlungsform passt zu mir?
In Berlin ist Psychotherapie häufig entweder rein ambulant – oder stationär. Die OVID Clinic bietet eine dritte Möglichkeit, die viele Menschen als entlastend erleben: tagesklinische (teilstationäre) Psychotherapie.
Ambulante Psychotherapie (Praxis)
Ambulant bedeutet: regelmäßige Sitzungen (Einzel und/oder Gruppe), während Sie Ihren Alltag weitgehend fortführen. Das ist passend, wenn Sie grundsätzlich stabil genug sind, zwischen den Terminen gut zurechtkommen und vor allem gezielte Unterstützung für Veränderungsschritte suchen.
Tagesklinik für Psychotherapie (teilstationär)
Die Tagesklinik ist sinnvoll, wenn Sie mehr Halt, Struktur und Intensität brauchen – aber abends in Ihrem Zuhause bleiben möchten. Viele Patient:innen schätzen genau diese Balance: tagsüber intensiv arbeiten, abends im gewohnten Umfeld bleiben und Erlerntes direkt im Alltag erproben.
Typisch für ein tagesklinisches Setting sind:
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klarer Tagesrahmen (Orientierung, Entlastung, Stabilität)
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mehrere therapeutische Einheiten pro Woche (Einzel und Gruppe)
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multiprofessionelles Team und engmaschige Begleitung
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multimodaler Plan (Psychotherapie, ggf. Psychiatrie/Medikation, Körper- und Entspannungsverfahren, Kreativtherapie etc.)
Wenn Sie unsicher sind, ob ambulant oder Tagesklinik besser passt: Wir entscheiden das gemeinsam – anhand Ihres Belastungsniveaus, Ihrer Ziele und Ihrer Lebenssituation.
Der Therapieablauf bei OVID – Schritt für Schritt
Viele Menschen haben Respekt vor dem ersten Termin. Das ist normal. Oft ist der wichtigste Schritt schlicht: Kontakt aufnehmen. Danach wird es klarer.
1) Erstkontakt & Orientierung
Sie melden sich bei uns – und wir klären, welche Form der Psychotherapie in Berlin für Sie sinnvoll sein könnte (Praxis oder Tagesklinik) und wie der nächste Schritt aussieht.
2) Erstgespräch & Diagnostik
Im Erstgespräch geht es nicht um „funktionieren“ oder „sich erklären müssen“. Es geht darum, ein vollständiges Bild zu bekommen:
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Was belastet Sie aktuell?
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Seit wann besteht das?
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Welche Faktoren verstärken oder lindern es?
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Welche Ressourcen gibt es (trotz allem)?
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Welche Therapieerfahrungen gab es bereits?
Je nach Situation ergänzen wir das durch strukturierte Diagnostik.
3) Individueller Therapieplan
Aus Diagnostik und Zielen entsteht ein Plan: Welche therapeutischen Verfahren, welche Frequenz, welche Bausteine? Was hat Priorität – Stabilisierung, Symptomreduktion, Trauerarbeit, Exposition, Beziehungsmuster, Selbstwert, Stressregulation?
4) Therapiephase: Veränderung in der Tiefe – und im Alltag
Hier passiert die eigentliche Arbeit: neue Strategien, neue Erfahrung, neue innere Beweglichkeit. Je nach Bedarf kann das beinhalten:
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Psychoedukation (Verstehen schafft Spielraum)
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Emotionsregulation und Skills
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Expositionsbasierte Verfahren bei Angst
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Arbeit an Grübeln, Selbstkritik, Perfektionismus
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Beziehung und Bindung (Nähe/Distanz, Grenzen, Muster)
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Ressourcenaufbau und Selbstwirksamkeit
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Körperorientierte Verfahren zur Stabilisierung
5) Verlaufskontrolle & Anpassung
Therapie ist ein Prozess. Wir prüfen gemeinsam, was wirkt – und passen an. Manchmal ist es genau diese Feinjustierung, die Fortschritte nachhaltig macht.
6) Abschluss & Nachsorge
Zum Schluss geht es darum, Stabilität mitzunehmen: Rückfallprophylaxe, Warnsignale erkennen, Notfallpläne, Transfer in den Alltag, ggf. Weiterbehandlung ambulant.
Unsere therapeutischen Methoden
Wir arbeiten mit einem breiten, störungsspezifischen Methodenrepertoire
Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist mehr als „positiv denken“. Moderne VT arbeitet mit:
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Kognitiven Strategien (Gedanken, Bewertungen, innere Dialoge)
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Verhaltensaufbau (Aktivierung, Schrittpläne, Alltagsexperimente)
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Exposition (bei Angst, Panik, Zwang – sicher und gut begleitet)
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Emotionsregulation (z. B. aus DBT-orientierten Skills)
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Schemabezogenen Elementen (wiederkehrende Muster, Selbstwert)
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Achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Techniken (z. B. ACT-Elemente)
Systemische Therapie
Systemische Therapie betrachtet den Menschen im Kontext seiner Beziehungen und Lebenswelten. Sie kann unterstützen bei:
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familiären Konflikten
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Rollenüberlastung (Care-Arbeit, Verantwortung, „ich muss“)
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Kommunikations- und Grenzthemen
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Veränderungsprozessen im Beruf oder in Partnerschaften
Achtsamkeit, Entspannung & Selbstregulation
Stress sitzt nicht nur im Kopf. Deshalb gehören je nach Plan auch Elemente dazu wie:
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Achtsamkeit und Meditation
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Body Scan
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Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training
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hypnotherapeutische Interventionen (je nach Indikation)
Kreativtherapien & Bibliotherapie
Manche Themen lassen sich nicht „erdenken“, sondern müssen erlebt und ausgedrückt werden. Kreativtherapie kann Zugänge öffnen – ebenso wie bibliotherapeutische Reflexion (Lesen, Tagebuch, Resonanz mit Texten).
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Hier steht stärker die Frage im Zentrum: Warum fühlt es sich so an? Und: Welche inneren Konflikte oder Beziehungsmuster halten das Problem aufrecht? Diese Perspektive kann besonders hilfreich sein bei:
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wiederkehrenden Beziehungskonflikten
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Selbstwert- und Bindungsthemen
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innerer Leere oder chronischer Überforderung
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psychosomatischen Beschwerden
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biografisch verankerten Muster
Gruppentherapie in Berlin: gemeinsam lernen, ohne allein zu sein
Gruppentherapie ist für viele eine überraschend starke Erfahrung – weil sie Isolation durchbricht und neue Beziehungserfahrungen möglich macht. Typische Themen sind:
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Konfliktbewältigung
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Emotionsregulation
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Selbstwert und Scham
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Umgang mit Stress, Grenzen und Nähe/Distanz
Gleichzeitig gilt: Die Gruppe ist ein geschützter Raum – mit klaren Regeln zu Vertraulichkeit und respektvollem Umgang.
Körper- und Bewegungstherapie
Der Körper ist oft der Ort, an dem Belastung am frühesten sichtbar wird: Anspannung, Schlafstörung, innere Unruhe, Erschöpfung. Körperorientierte Verfahren können helfen, wieder zu regulieren – z. B. über:
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Yoga / Bewegung
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physiotherapeutische Elemente
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körpertherapeutische Ansätze
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sport- oder spieltherapeutische Angebote (je nach Setting)
Augmentierte Therapieansätze (z. B. Ketamin-augmentierte Psychotherapie)
Bei bestimmten Indikationen können augmentierte Verfahren helfen, festgefahrene Muster zu lösen – immer sorgfältig geprüft, medizinisch begleitet und nicht als „Abkürzung“, sondern als Baustein in einem Gesamtprozess. Ob und wann das sinnvoll ist, wird individuell entschieden.
Impressions of the OVID Day Clinic & Practice
