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New Hope with Psychedelic-augmented Therapy
At the OVID Clinic Berlin, we support you on your path to mental health – with guideline therapies and modern approaches that are individually tailored to your needs.
In addition to established psychotherapeutic methods, we are the leading clinic for scientifically sound psychedelic-augmented therapies in Germany and beyond. These enable in-depth insights and promote lasting change.
Was ist Verhaltenstherapie?
Die Verhaltenstherapie – häufig auch als kognitive Verhaltenstherapie bezeichnet – ist eine Form der Psychotherapie, die sich darauf konzentriert, wie Gedanken (Kognitionen), Gefühle und Verhalten miteinander verknüpft sind.
Oft entstehen und verfestigen sich psychische Probleme durch ungünstige Gedankenschleifen, negative Wahrnehmungen oder wiederholte automatische Verhaltensmuster. Die Therapie setzt genau hier an und unterstützt Sie dabei, diese Muster zu erkennen, zu hinterfragen und langfristig zu verändern.
Wie wirkt Verhaltenstherapie? – Der therapeutische Ansatz
In einer Atmosphäre von Empathie, Vertrauen und professioneller Anleitung arbeiten Sie gemeinsam mit Ihrem Therapeuten an folgenden zentralen Zielen:
1. Bewusstwerden dysfunktionaler Gedankenmuster
Viele psychische Belastungen entstehen durch automatische, oft unbewusste Denkmuster. In der Verhaltenstherapie lernen Sie, diese zu identifizieren und hinterfragen zu können.
2. Kognitive Umstrukturierung
Durch gezielte therapeutische Methoden erkennen Sie, wie Gedanken und Bewertungen Ihre Gefühle und Ihr Verhalten beeinflussen. Gemeinsam entwickeln Sie realistischere und gesündere Denkweisen, die im Alltag stabilisierend wirken.
3. Verhaltensexperimente und praktische Übungen
Therapie beschränkt sich bei uns nicht auf das Gespräch allein: Sie lernen durch praktische Übungen, wie Sie neue Verhaltensweisen im Alltag erproben und verankern können. So wird Therapie alltagsnah und übertragbar.
4. Selbsthilfe- und Bewältigungsstrategien
Ein zentrales Ziel der Verhaltenstherapie ist die Förderung Ihrer Selbstwirksamkeit: Sie lernen, schwierige Situationen selbstbewusst zu meistern und Krisen zu bewältigen – nicht nur während der Therapie, sondern auch langfristig.
Was erwartet Sie bei der Verhaltenstherapie in den OVID Clinics Berlin?
Bei den OVID Clinics Berlin legen wir viel Wert darauf unsere Patient:innen einfühlsam und individuell zu behandeln. Unser Therapieangebot ist geprägt von:
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hochqualifizierten Psychotherapeut:innen, die über umfassende Erfahrung in verhaltenstherapeutischen Verfahren verfügen,
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einem wertschätzenden und sicheren therapeutischen Raum, in dem Sie offen über Belastungen sprechen können,
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einem individuellen Behandlungsplan, der auf Ihre persönliche Situation, Ihre Ziele und Ihre Lebenswelt abgestimmt ist,
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moderner therapeutischer Methodik, die sich an neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen orientiert.
Wir bieten Ihnen sowohl Therapie in Einzelgesprächen als auch in Gruppensettings – je nach Ihren Bedürfnissen und individuellen Zielsetzungen.
Impressions of the OVID Day Clinic & Practice
